適応障害の休職2〜3週間目の実録。体調はかなり回復。生活リズムを整えるための軽い運動・外出・新しい事への挑戦がおススメ。

こんにちは。じんまいです。ここ数日間、投資歴5年になった私の投資戦績をまとめた記事を作成していました。含み益・実現損益・配当金・優待、5年間のデータを網羅した記事で、投資を始めるのに今一歩勇気が出ない方へ向けて後押しする内容でした。その時に...

こんにちは、適応障害になってしまったじんまいです。今回は、休職～5日目までにやったこと、起こった変化を解説していきたいと思います。同じように休職している方や、休職を考えている方の参考になれば幸いです。私が適応障害になってしまった経緯と症状は...

MyTimeLeftの使い方を画像つきで解説。寿命や締切を年/週/日で可視化し、iPhoneのホーム画面ウィジェットに表示。1日1日を大切に過ごせるようになること間違いなし。

WordPressがスマホ（iPhone）で編集できない時の直し方。原因はWordpressのバージョンだった！6.7.2への一時ダウングレード手順、iOSアプリ併用などの対策を解説。

普段できていたことができない」は受診のサイン。異動で適応障害になった筆者が、症状・通院の目安・休職の手順を解説。公的相談窓口も掲載。